Лично творчество през призмата на собствената ми психология.

Представи си спорт, при който не броиш повторения , не гледаш часовника , не се чувстваш „неподходящ/а“ , а просто… се движиш, усмихваш се и се зареждаш с енергия. Това е Зумба – танцова фитнес програма, която превърна движението в глобален феномен и промени представата за това как изглежда спортът. Зумба не е просто тренировка. Тя е емоция , ритъм , освобождаване , общност и дори възможност за доход онлайн . 🌍 Какво всъщност е Зумба? Зумба е танцова фитнес програма , създадена през 90-те години от колумбиеца Алберто „Бето“ Перес . Тя съчетава: Латино танци Кардио упражнения Музика, която кара тялото да се движи само Най-важното: не ти трябва танцов опит , нито спортна подготовка. Зумба е за всякакви хора, на всякаква възраст и с всякаква форма . ❤️ Защо Зумба се усеща различно от другите спортове? 🏋️‍♀️ Сравнение със стандартните фитнес тренировки Фитнес Зумба Повторения и тежести Танц и свобода Строга техника Естествени движения Често скука Забавление и смя...

Понеже се захванах с режим на хранене, за да смъкна определени килограми, съвсем естествено се озовах на женско събитие на компания, която предлага шейкове за заместители на храненето.  Това ме накара да се замисля дали изборът ми е правилен и дали подобен тип продукти реално работят, или просто са добре опакован маркетинг. Честно казано, винаги съм вярвала, че бюджетът на едно домакинство трябва да бъде максимално оптимизиран.  При мен това е още по-валидно – всичко е изчислено до последната стотинка (или цент), особено с оглед на факта, че еврото вече е реалност. Не ми се отделят излишни средства за програми и продукти, които не дават реален резултат. Не се смятам за експерт по здравословно хранене – разполагам с базови познания, нищо повече. Именно затова шейковете като заместители на хранене ми се сториха интересни. Реших да подходя разумно и да се допитам до изкуствен интелект, използвайки конкретни и целенасочени фрази. Това е част и от личното ми развитие – в момента ка...

🧠 Какво представляват MLM компаниите в България? MLM компаниите в България (мрежов маркетинг) са добре познат бизнес модел, особено в сферата на здравето, козметиката и хранителните добавки .  Те оперират в България вече над 20 години и са популярни сред хора, търсещи допълнителен доход , работа от вкъщи или гъвкаво работно време. Най-разпознаваемите MLM компании в България са: Herbalife България Oriflame България LR Health & Beauty България Forever Living България ✅ Предимства на MLM бизнеса в България ✔️ Лесен старт без голям капитал Повечето MLM компании в България изискват минимална начална инвестиция, което ги прави достъпни за широк кръг хора. ✔️ Подходящи като допълнителен доход Много българи използват MLM като втора работа , без да напускат основната си заетост. ✔️ Български пазар с лоялни клиенти Козметиката и хранителните добавки са търсени продукти, особено чрез лични препоръки. ❌ Недостатъци и реални рискове в България ⚠️ Българският паза...

Отдавна трябваше да изплача тази любов, но хората казват: „По-добре късно, отколкото никога.“ А аз си мислех, че още има надежда да я спася. Не че я няма напълно — просто изглежда неистинска, като спомен, загубил форма. Може би вече е само чувство за дълг — споменът, че някога аз и ти се познавахме. А днес е късно за романтизъм, късно за „нас“. Станахме странници, влачещи своя хомот, далеч от очите, но не и от сърцето. Защото истинско е всичко, което боли. Боли, когато се разделяш с любимия — вероятно завинаги, или поне за този живот. Когато всичко е казано, болката притъпява. Остава студ — позната студенина, убежище за мислите, които прикриват сърдечния зов. Реалността е друга. Тя не връща. Не обещава. Няма път назад и няма продължение напред. Само застой. Отдавна трябваше да пусна тази любов, ала я стисках в ръцете си като спасителен покров. Уви — такъв не съществува. Има само илюзия и спомен за една мечта, в която исках да имам момчета близнаци от т...

Как започнах 2026 с шампанско, таро и яснота Не влязох в 2026 с новогодишни обещания. Влязох с шампанско, таро карти и едно много ясно решение – повече да не нося стария си живот със себе си. Започнах 2026 с шампанско и таро карти. Звучи леко еклектично, нали? Особено когато към картинката добавим и баница с късмети, от която „парите“ се паднаха на детето. Всъщност това е напълно логично – то си е сериозна инвестиция. Минимум 400 евро на месец за спорт и частна занималня, защото образователната система вече не е това, което беше по мое време. За пореден път се убедих, че таро картите са удивително точни. Не защото предсказват бъдещето, а защото свързват енергии, ситуации и вътрешни състояния. Дават яснота. А когато имаш яснота, мъглата изчезва. При мен изчезна. Сега виждам нещата ясно, макар да знам, че изцелението на сърцето и душата изисква време. Това не е мигновен процес, а път. Обичам пъзели. Истинските – с картинка и много парченца. Последният път редих пъзел след сериозен семеен...