Лично творчество през призмата на собствената ми психология.

Публикации

Как се става коуч, психолог или ментор – обучение и цени

Как се става коуч, психолог или ментор – реалност, обучение и цена Много хора искат да се развиват. Но все повече искат и да помагат на другите да се развиват . Коуч. Психолог. Ментор. Звучат сходно. Често се бъркат. Но разликите са реални — и важни. А още по-важно: Как всъщност се става такъв професионалист? Трите роли – кратко и ясно Коуч Работи с цели, резултати и бъдещи действия. Не дава съвети, а задава въпроси и насочва мисленето. Психолог Работи с емоции, травми и психични процеси. Има академично образование и научна подготовка. Ментор Споделя личен опит и насоки от практиката. Обикновено е човек с реални резултати в дадена област. Как се става психолог? Това е най-регулираната професия от трите. Изисква: университетска степен по Психология (бакалавър + магистър) практика под супервизия допълнителни обучения (психотерапия, клинична практика) В повечето европейски държави това отнема между 5 и 8 години . Важно: психологът работи с психично здраве, което изисква сериозна подготовк...

Прочетете повече

Най-честите грешки при четене на Таро и как да ги избегнем

🔮 Най-честите грешки при четене на Таро – какво да избягваме, за да получим яснота ✨ Понякога Таро не обърква нас. Ние объркваме Таро. Дори хора с опит могат да попаднат в капани, които правят четенето неясно, противоречиво или подвеждащо. Истината е, че точността на Таро не зависи само от картите – а от начина, по който ги използваме. В този пост ще разгледаме най-честите грешки при работа с Таро и как да ги избегнем, за да получим по-дълбоко и смислено разбиране. 🧠 Грешка 1: Търсене на точен „правилен“ отговор Много начинаещи вярват, че всяка карта има едно фиксирано значение. Това води до механично четене и пропускане на контекста. В действителност значението на картата зависи от: въпроса позицията съседните карти интуитивното усещане Таро не е тест с верни и грешни отговори – то е система за интерпретация. 🔁 Грешка 2: Повтаряне на един и същ въпрос Когато не харесваме отговора, често изтегляме нови карти. Това създава объркване и противоречия. Вместо яснота, се получ...

Прочетете повече

Алкохолна сила на вината – как влияе на вкуса и баланса

🍷 Алкохолна сила на вината – как влияе на вкуса и усещането Hook Понякога едно вино ни се струва леко и освежаващо, а друг път – плътно и затоплящо. Разликата не е само в сорта или региона. Често тя се крие в нещо невидимо – алкохолното съдържание. 🍇 Какво представлява алкохолната сила Алкохолното съдържание във виното се измерва в проценти (% vol) и показва колко алкохол се съдържа в напитката. То се образува по време на ферментацията, когато захарите в гроздето се превръщат в алкохол. Колкото по-зряло е гроздето, толкова повече захари съдържа – и съответно по-висок е алкохолът във виното. 📊 Основни категории вина според алкохола Нискоалкохолни вина : 8–11% Леки, свежи, често бели или пенливи Средноалкохолни вина : 11–13,5% Най-разпространената категория, балансирани и универсални Високоалкохолни вина : 13,5–15% Плътни, наситени, с по-дълъг финал Подсилени вина : 15–20% Като порт и шери – с добавен алкохол 👃 Как алкохолът влияе на вкуса Алкохолът не е просто цифра – той променя ця...

Прочетете повече

Женска енергия и Рейки практика: как се променя реалността отвътре навън

Завръщане към себе си чрез женска енергия и Рейки Дълго време мислех, че просто „не ми се получава“ . Истината беше, че не живея от правилната енергия. От началото на 2026 година съм постоянно в групи за женска енергия, обучения за взаимоотношения и любов към себе си. Това не беше просто интерес — беше нужда. Претърпях дълбока трансформация и за първи път наистина разбрах защо досега нещата в живота ми не са се получавали. И най-важното — осъзнах, че път назад няма. Избирам да вървя напред. С опита си. С новата енергия, която открих в себе си. Дълго време бях скептична към Рейки и медитацията. До миналата година ги възприемах като нещо далечно и трудно обяснимо. Днес ги разбирам по съвсем различен начин — като дълбоки методи за пречистване и успокоение на енергията, душата и емоциите. В блога lichna-prizma винаги съм писала само за теми, които преживявам лично. Затова и сериите ми за медитация и Рейки са толкова близки до мен — защото са част от моя реален път, а не...

Прочетете повече

Истинска история от Пътя на коприната: писмата на согдийския търговец Нанаивадех

Писма от праха: животът на един търговец Писмо-разказ до читателя Скъпи читателю, има нещо по-силно от легендите. И това са истинските думи, оставени от хора, които не са знаели, че ще станат история. Днес не ти разказвам приказка. Днес ти нося писмо. Писано преди повече от 1600 години. Писано от човек, който е стоял някъде по Пътя на коприната, гледал е към праха, към загубите си… и е чакал отговор, който може би никога не е дошъл. Той не е император. Не е герой от летописите. Той е търговец. И се казва Нанаивадех. Гласът от Дунхуан В началото на XX век, в пещерите край Дунхуан, Китай, са открити древни писма. Те принадлежат на согдийски търговци от IV век. Сред тях са писмата на Нанаивадех. Това не са сухи записи. Това са живи думи. Той пише до свои роднини и партньори. Разказва за загуби, за разбити кервани, за войни, които са унищожили пазари. За дългове. За страх. Историята не е блясък. Историята е това. Не всяка история е победа, не всяка стъпка води напред. Понякога пътят е само...

Прочетете повече