Лично творчество през призмата на собствената ми психология.

🌿 Рейки и освобождаването от емоционалния товар: Път към вътрешна лекота Понякога не умората ни изтощава най-много, а неизказаните думи, потиснатите емоции и напрежението, което тихо носим в себе си. Ами ако съществува нежен начин да освободим този товар и да се върнем към вътрешния си баланс? Как емоционалният стрес се отразява на тялото Съвременният начин на живот често ни държи в състояние на постоянна активност. Когато симпатиковата нервна система е активирана продължително време, тялото остава в режим „борба или бягство“. Продължителният стрес може да доведе до: напрежение в мускулите нарушения в съня повишена тревожност умора без ясна причина емоционална нестабилност Тук идва ролята на практики, които подпомагат парасимпатиковата активация – естествения механизъм на тялото за възстановяване и регулация. 🌊 Как Рейки подпомага емоционалното освобождаване Рейки работи чрез създаване на пространство на спокойствие и приемане. По време на сесия: дишането се забавя сърдечният ритъм ...

Честит 1 юли! Аз джулай морнинг не посрещнах, защото  го проспах, но пък се отърсих от някои  минали товари. Осъзнах, че именно кармата, която преживях наскоро, носи баланса и дава спокойствие на духа, и лекува сърцето.  Пътуването ми в Лозенец за последния уикенд беше много живото-променящо, нищо че бях сама през цялото време. Причините за него бяха много дълбоко-емоционални, но съм благодарна, че намерих куража да отида там. Имах нужда от това и осъзнах, че някак вече се вписвам в категорията "самодостатъчна" за добро или лошо. Усетих го, сякаш зад гърба ми падна една огромна стена, зад която останаха всички минали събития. От тогава някак дишам по-леко, защото разбрах с кого каква карма съм имала и че съм я изчистила, доколкото е възможно, за този живот.  В края на краищата, дори един разпад в отношенията с презрителни, жестоки и тежки думи подобрява вселенския баланс. Трябвало е да кажат, за да се изчистят кармичните дългове между хората и всеки да се събуди за с...