"Изяж жабата": как да спрем да отлагаме важните задачи?
Колко често отлагаме точно най-важното нещо, което трябва да направим?
Понякога не защото не можем, а защото просто не ни се занимава с най-трудното.
Има една много хубава книга на Brian Tracy – Eat That Frog! („Изяж жабата“). Наскоро я препрочетох, защото в нея има много интересни послания, които бях позабравила.
В ежедневието на всеки човек днес има много задачи и ограничено време за изпълнението им. Това означава, че постоянно ни се налага да приоритизираме – задачи, отношения, ситуации и решения.
„Вашата жаба“ е най-голямата и най-важната задача, тази, която най-вероятно ще отлагате, ако не направите нещо по въпроса.
Някак си на хората по принцип не им се занимава с най-отговорните задачи – предпочитат първо да си починат или да направят нещо по-лесно. Това е нормално, но балансът е необходим.
„Първото правило на яденето на жабите е следното: Ако трябва да изядете две жаби, изяжте първо най-грозната.“
Тук говорим за трудните задачи и решения, които така или иначе се налага да бъдат взети. Колкото по-рано се справим с тях, толкова по-лек става денят.
„Непрекъснато си напомняйте, че едно от най-важните решения, които взимате всеки ден, е това, което ще направите веднага и това, което ще направите по-късно – ако изобщо го направите.“
Оттук често тръгват и много объркани междуличностни комуникации. Когато човек не контролира собствените си решения, много лесно се оказва, че някой друг започва да ги контролира вместо него.
„Второто правило за ядене на жаби е следното: Ако изобщо трябва да изядете жива жаба, не си струва да седите и да я гледате много дълго.“
Лично за мен най-важното е по-бързо да взема решение и да си реша въпроса, вместо да протакам в търсене на оправдания или абсолютна яснота. Така поне затварям една страница и мога спокойно да започна нова.
„Ключът към постигането на високи нива на продуктивност е да се изгради навикът през целия живот първо да се справяте с основната си задача всяка сутрин.“
Да, организирането невинаги е лесно, но не е невъзможно.
✨ Любим цитат от книгата:
„Ако всяка сутрин изяждате жива жаба, можете да прекарате остатъка от деня с удовлетворението, че това вероятно е най-лошото нещо, което ще ви се случи.“
💡 Заключение
Понякога най-голямата промяна в живота ни не идва от големи решения, а от малки навици.
Когато започнем деня си с най-важното, постепенно започваме да контролираме повече и времето си, и решенията си.
А вие как сте?
Ако темата за емоционалното и физическото здраве ви е интересна, може да разгледате и групата ми:
One More International – Мисия „Здраве“
Коментари
Публикуване на коментар