Шекспир е казал: „Винаги се чувствам щастлив. Знаеш ли защо? Защото не чакам нищо от никого. Да чакаш винаги боли. Животът е кратък. Затова обичай живота, бъди щастлив и винаги се усмихвай.“ Докато слушах романтична джаз колекция, размишлявах над думите на този леко луд и вечно щастливо влюбен гений – Шекспир. В тях има наистина много истини, които обаче не всеки разбира, защото не всеки иска да ги приеме. Много хора имат очаквания, които прехвърлят върху всички около себе си под формата на обвинения, че са „нагли“, „безотговорни“, „несериозни“ и т.н. Списъкът е дълъг и всеки може да си го оформи сам, ако честно погледне в сърцето си. Така или иначе, болка във взаимоотношенията винаги има – заради разочарования, гледане през различна призма и личностна мотивация, за която няма своевременна информираност. Честа причина за това е страхът от само-заявяване или от загуба на приятелство или партньорство. Истината обаче е много проста – когато един човек не събира смелост да заяви се...
Получаване на връзка
Facebook
X
Pinterest
Имейл
Други приложения
Рейки и вътрешната свобода – как открих себе си отвъд житейските роли
Получаване на връзка
Facebook
X
Pinterest
Имейл
Други приложения
🌿 Рейки и вътрешната свобода – когато престанем да живеем само чрез ролите си
✨
Когато бях по-млада, си мислех, че свободата означава избор.
Да мога да отида където поискам.
Да правя каквото поискам.
Да не ми казват какво да правя.
С годините разбрах, че най-трудният затвор няма стени.
Понякога той е изграден от ролите, които изпълняваме толкова дълго, че започваме да вярваме, че те сме самите ние.
🌿 Какво е вътрешната свобода?
Много хора свързват свободата с пари, време или липса на ангажименти.
За мен вътрешната свобода е нещо различно.
Тя е способността да останеш себе си, независимо какви роли изпълняваш.
Да не се изгубиш в работата си.
Да не се изгубиш във връзката си.
Да не се изгубиш в очакванията на другите.
Да помниш кой си, дори когато животът изисква от теб да бъдеш много различни неща едновременно.
🌸 Моят личен урок за свободата
За мен свободата винаги е била приоритет.
Емоционална свобода.
Ментална свобода.
Творческа свобода.
Свобода на движение.
Свобода да вземам собствените си решения.
Но пътят към нея не беше толкова лесен, колкото ми се искаше.
Дълго време живях със заучени роли в различните театри на житейския си път.
Ролята на родител.
Ролята на партньор.
Ролята на дъщеря.
Ролята на служител.
Ролята на човек, който трябва да отговори на нечии очаквания.
Винаги съм искала едновременно две неща – да бъда свободна и да бъда приета.
Истината е, че много пъти не бях.
Именно затова дълго време слушах Рейки.
Ходех край морето.
Търсех онзи вътрешен баланс между свободата и ролите, които животът ни дава.
Постепенно го намерих.
Да, платих цена за това.
Но точно тази цена ме направи истински душевно свободна.
Свободна да творя светове.
Свободна да пиша.
Свободна да създавам екипи.
Свободна да бъда себе си.
Днес вече не робувам на ролите.
За тях има време и място.
Например работата ми.
От 09:00 до 17:30 съм държавен служител.
След това съм свободна да бъда Виктория.
Преди не разбирах тази разлика.
Смесвах ролите със собствената си същност.
Днес знам, че те не са едно и също.
Научих се да бъда себе си въпреки негативното мнение на някои хора.
Въпреки сложните ситуации.
Въпреки липсата на вярност, която понякога съм срещала в приятелства и любов.
Но никога не загубих себе си.
Защото избрах свободата.
Със съответната цена.
И ако трябва да бъда честна – не съжалявам за този избор.
🌿 Как Рейки ми помогна?
Рейки не ми даде свободата.
Тя винаги е била в мен.
Но ми помогна да я открия отново.
Помогна ми да спра да се определям единствено чрез ролите си.
Да спра да вярвам, че стойността ми зависи от това колко давам, колко работя или колко добре се справям.
Постепенно започнах да чувам по-ясно собствения си вътрешен глас.
А когато човек започне да чува себе си, много по-трудно се изгубва.
🌿 Свободата има цена
Това е нещо, което рядко се казва.
Всеки избор има цена.
Свободата също.
Понякога губим хора.
Понякога губим илюзии.
Понякога губим сигурността на познатото.
Но печелим нещо много по-ценно.
Себе си.
А когато човек запази себе си, почти всичко останало може да бъде изградено отново.
👐 Малка практика
Затворете очи.
Поставете ръце върху сърцето.
Поемете бавно въздух.
И си задайте един въпрос:
„Коя роля в живота ми ме кара да забравям кой съм всъщност?“
Коментари
Публикуване на коментар